Kulit merupakan organ terbesar kulit dan rentan mengalami berbagai masalah serta gangguan kesehatan.
Eksim, rosacea, jerawat dan masalah kulit lainnya dapat menjadi penyebab ketidaknyamanan dan bahkan rasa sakit.
Salah satu kondisi kulit yang paling membuat frustrasi yang dialami baik oleh pria dan wanita adalah psoriasis.
Apa itu Psoriasis?
Psoriasis adalah kondisi kulit kronis yang ditandai dengan kulit kering, gatal, bersisik dan terasa menebal yang sering diiringi dengan kemerahan dan peradangan.
Bercak kulit merah, teriritasi dan bersisik ini sering terlihat di siku, kulit kepala, tangan dan kaki.
Psoriasis bisa menjadi kondisi yang memalukan, yang menurunkan rasa percaya diri.
Kabar baiknya, terdapat essential oil (minyak esensial/minyak atsiri) yang bisa digunakan untuk meminimalkan gejala dan ketidaknyamanan akibat psoriasis.
Tentu saja, selalu bijaksana untuk menemui dokter saat mengalami kondisi seperti itu, tetapi beberapa orang dengan kasus ringan mungkin memilih menghindari mengambil obat resep dokter karena khawatir akan efek sampingnya.
Krim steroid dan terapi lain tidak hanya mahal tetapi juga mengandung bahan kimia kuat yang justru bisa merugikan kesehatan.
Selain itu, situasi tertentu seperti kulit kering atau stres bisa menyebabkan psoriasis semakin memburuk.
Essential oil dianggap mampu meringankan kejadian ini dengan membantu meminimalkan penyebab serta meringankan gejala nyeri.
Essential Oil untuk Psoriasis
Essential oil dapat digunakan dalam berbagai cara sehingga memberikan pilihan alami untuk menghilangkan gejala psoriasis serta membantu menghilangkan sebagian penyebabnya.
Berikut disajikan beberapa “resep” essential oil yang dapat digunakan untuk membantu meringankan psoriasis secara alami.
Minyak esensial untuk psoriasis bisa digunakan dengan dioleskan langsung ke kulit atau dengan mendifusikan ke udara serta menghirup aromanya untuk menghilangkan stres.
Lotion Essential Oil untuk Meringankan Psoriasis
- 2 tetes patchouli (Pogostemon cablin)
- 2 tetes Roman chamomile (Chamaemelum nobile)
- 2 tetes lavender (Lavendula angustifolia)
- 2 tetes tea tree (Melaleuca alternifolia)
- Campur semua essential oil dan tambahkan 1 sendok teh lotion kulit alami dan oleskan pada kulit dua kali sehari atau sesuai kebutuhan.
Resep Essential Oil untuk Psoriasis
- 3 tetes lavender (Lavendula angustifolia)
- 3 tetes frankincense (Boswellia carteri)
- 3 tetes tea tree (Melaleuca alternifolia)
- Campur semua essential oil dengan 1 sendok teh minyak kelapa atau carrier oil lain dan gosokkan ke daerah yang terkena.
Alternatif Resep Essential Oil untuk Psoriasis
- 4 tetes lavender (Lavendula angustifolia)
- 3 tetes Roman chamomile (Anthemis nobilis)
- 3 tetes thyme (Thymus vulgaris)
- 2 tetes rose (Rosa damascena)
- 30 ml carrier oil seperti sweet almond atau jojoba oil
- Aduk rata dan simpan dalam botol kaca berwarna gelap. Oleskan sesuai keperluan pada daerah yang terkena psoriasis.
Penjelasan Essential Oil untuk Psoriasis
Menggunakan aroma adalah salah satu cara terbaik untuk menghilangkan stres, yang pada gilirannya mampu mengurangi berbagai penyakit lainnya.
Stres diduga menjadi penyebab atau setidaknya pemicu iritasi pada psoriasis.
Lavender adalah salah satu minyak esensial paling terkenal dan efektif untuk meredakan stres ketika digunakan dalam bentuk aromaterapi.
Minyak esensial lain yang dapat digunakan untuk meredakan stres dengan mendifusikannya ke udara yaitu Roman chamomile, frankincense, rose, bergamot, dan ylang ylang.
Essential Oil untuk Psoriasis dan Sifat Penyembuhannya
Minyak esensial yang tercantum dalam resep untuk psoriasis sebagaimana ditulis diatas memiliki manfaat penyembuhan sendiri yang jauh melampaui sekedar untuk meringankan psoriasis.
Berikut diulas sifat tiap minyak esensial secara individu dan alasannya mengapa berguna menyembuhkan psoriasis.
1. Frankincense
Frankincense essential oil sering dikenal karena referensi yang tertulis dalam alkitab.
Minyak esensial ini telah digunakan selama ribuan tahun dan terus dianggap bernilai tinggi hingga saat ini.
Memiliki berbagai manfaat kesehatan, minyak esensial ini berguna untuk psoriasis karena saat digunakan untuk aromaterapi dianggap efektif mengatasi perasaan stres dan kecemasan, sehingga memicu relaksasi dan rasa damai.
Selain itu, ketika digunakan secara topikal, frankincense membuat sel-sel tubuh menjadi sehat sekaligus memperlancar regenerasi sel.
Frankincense konsisten membantu mempercepat penyembuhan kulit dan untuk menghentikan luka dari perdarahan.
2. Lavender
Lavender essential oil memiliki kemampuan meredakan stres ketika didifusikan ke udara atau saat dihirup langsung.
Minyak lavender juga memiliki manfaat lain seperti antiseptik (mencegah pertumbuhan bakteri atau organisme lain), analgesik (mengurangi rasa sakit), dan anti-inflamasi (menghilangkan pembengkakan).
Sebagai salah satu aroma bunga yang paling dikenal, bau lavender disukai oleh kebanyakan orang.
3. Patchouli
Patchouli essential oil (minyak esensial nilam) memiliki aroma earthy dan musky serta menawarkan manfaat mengurangi kondisi kulit pecah-pecah.
Patchouli memiliki kemampuan meringankan peradangan dan iritasi kulit, serta melindungi kulit dari infeksi.
Selain itu, minyak esensial ini membantu mempercepat proses penyembuhan luka sekaligus mengurangi bekas luka.
Sebagai bonus, patchouli juga dikenal sebagai afrodisiak yang berarti mampu meningkatkan libido.
4. Roman Chamomile
Roman chamomile essential oil mampu mempromosikan relaksasi dan mengurangi stres, sehingga berkontribusi besar mencegah psoriasis.
Roman Chamomile juga bisa digunakan untuk mengurangi peradangan dan mempercepat penyembuhan kulit.
Minyak esensial ini dapat ditambahkan ke air mandi atau diencerkan dengan carrier oil atau dipijatkan pada area kulit yang bermasalah.
Roman chamomile dikenal mampu menenangkan kulit yang teriritasi atau mengalami peradangan.
5. Rose
Rose essential oil (minyak esensial mawar) tidak hanya memiliki aroma menyenangkan yang dapat mengurangi stres, tetapi juga memiliki sifat antiseptik dan anti-bakteri sehingga membuat kulit tetap sehat sekaligus mencegah infeksi.
Sebagai astringent, rose oil juga berfungsi mengencangkan kulit, dutambah dengan sifat antioksidan bermanfaat mempercepat penyembuhan.
Sebagai bonus tambahan, minyak esensial mawar bisa digunakan untuk memerangi depresi serta meringankan masalah perut dan pencernaan.
Minyak mawar harus digunakan dalam campuran alih-alih digunakan sendiri karena memiliki harga cukup mahal.
Rose essential oil menyatu baik dengan geranium, clove, jasmine, dan palmarosa essential oil.
6. Tea Tree
Tea tree essential oil memiliki bau seperti obat, dan merupakan antiseptik sangat baik yang menyembuhkan serta mencegah infeksi pada kulit.
Minyak esensial ini sangat membantu dalam memerangi psoriasis karena kulit bisa saja mengalami ‘retak’ sehingga rentan terhadap infeksi.
Tea tree essential oil juga efektif mengurangi rasa gatal yang disebabkan oleh ruam dan kering akibat psoriasis.
7. Thyme
Thyme essential oil memiliki sifat antiseptik dan bekerja baik dalam berbagai campuran minyak esensial.
Anda perlu berhati-hati karena thyme oil dapat menjadi racun jika tertelan dalam dosis besar serta dapat menimbulkan masalah dengan tekanan darah jika digunakan secara topikal dalam jumlah ekstrim.
Thyme dapat mengiritasi kulit bagi mereka yang alergi, jadi pastikan menguji penggunaannya pada bagian kecil kulit sebelum digunakan untuk mengobati psoriasis.
Kesimpulan
Psoriasis dapat menjadi kondisi yang sangat memalukan dan tidak nyaman. Resep obat terkuat kadang-kadang tidak menunjukkan efek pada sebagian orang.
Itu sebab, Anda bisa mencoba menggunakan campuran berbagai essential oil untuk melawan masalah kulit ini dengan cara alami.[]
Tinggalkan Komentar