Manuka essential oil termasuk baru dikenal dalam jajaran koleksi minyak esensial.
Hanya saja, orang Maori yang merupakan penduduk asli Selandia Baru telah menyadari manfaat kesehatan manuka selama berabad-abad.
Orang Maori telah lama menggunakan berbagai bagian pohon manuka seperti minyak, getah, kulit kayu dan daun untuk menangani berbagai masalah.
Pohon manuka memiliki nama ilmiah Leptospermum scoparium dan merupakan tumbuhan asli Selandia Baru.
Manuka essential oil (minyak esensial/minyak atsiri manuka) diekstrak dengan proses distilasi uap dari daun dan ranting pohon manuka.
Penelitian mengungkapkan manuka oil merupakan sumber kaya sesquiterpene yang memiliki kualitas antibakteri luar biasa serta memiliki berbagai potensi manfaat obat.
Senyawa kimia utama yang terkandung dalam minyak esensial ini adalah caryophyllene, geraniol, pinene, humulene, linalol dan leptospermone.
Terdapat hal unik tentang essential oil ini. Konsentrasi senyawa kimia dalam manuka oil berbeda berdasarkan ketinggian di mana daun pohon dipetik.
Manfaat Manuka Essential Oil
Berikut adalah daftar manfaat manuka essential oil untuk berbagai keperluan.
1. Kutu Air dan Jamur Kuku
Sifat antijamur dan antibakteri manuka essential oil telah banyak diteliti oleh berbagai lembaga ilmiah terkemuka.
Manuka essential oil dapat menghilangkan berbagai jamur dan bakteri yang berkembang pada kaki dan jari kaki serta jamur yang memicu kutu air.
Mengoleskan manuka essential oil ke kaki yang mengalami kutu air beberapa kali sehari bisa menjadi obat alami yang sangat efektif.
Terdapat beberapa cara untuk mengobati telapak kaki bermasalah dengan manuka essential oil.
Salah satu metode adalah dengan memijatkan minyak esensial ini langsung ke kaki di pagi hari dan di malam hari dan kemudian tutup kaki dengan kaus kaki katun untuk memastikan minyak diserap dengan baik.
Cara lain, Anda dapat membuat larutan rendaman kaki dengan menambahkan sekitar 6 tetes manuka oil ke baskom air hangat dan rendam kaki selama sekitar 20 menit setiap hari.
2. Meringankan Rematik
Pohon manuka telah dimanfaatkan oleh penduduk asli Selandia Baru selama berabad-abad karena kemampuannya untuk mengobati sakit sendi dan nyeri otot.
Sifat anti-inflamasi dari minyak esensial ini dapat membantu meringankan keluhan nyeri dan sakit otot serta kondisi peradangan seperti rematik.
Anda dapat mengobati nyeri sendi dan otot dengan cara mengencerkan manuka oil dengan carrier oil untuk digunakan sebagai minyak pijat.
Cara lain, Anda dapat menambahkan 8 sampai 10 tetes manuka essential oil ke bak mandi beberapa kali dalam seminggu atau setiap kali diperlukan.
3. Gigitan dan Sengatan Serangga
Manuka essential oil adalah solusi efektif dan aman untuk gigitan atau sengatan serangga.
Saat terjadi gigitan atau sengatan serangga, oleskan sedikit manuka oil ke daerah yang terkena sesegera mungkin.
Minyak esensial ini bekerja efektif untuk mengurangi pembengkakan, gatal dan kemerahan.
4. Bermanfaat untuk Pikiran
Selain manfaat fisik, manuka essential oil juga memiliki manfaat meringankan berbagai keluhan yang berkaitan dengan pikiran seperti stres dan kecemasan.
Menurut banyak ahli, manuka oil memiliki efek menenangkan dan merangsang relaksasi pada pikiran.
Seperti banyak minyak esensial lainnya, manuka merupakan alternatif alami untuk obat farmasi yang digunakan untuk mengobati stres, kecemasan dan depresi yang kadang tidak efektif dan berbahaya.
Sementara tidak ada jaminan 100% minyak esensial akan membantu meringankan kondisi emosional mengerikan seperti ini, terdapat peluang minyak esensial akan bekerja efektif tanpa efek samping.
5. Bermanfaat untuk Kulit
Manuka essential oil memiliki sifat cicatrisant yang berarti efektif digunakan untuk menyembuhkan kulit rusak dan jaringan parut.
Minyak esensial ini berguna mengobati jerawat karena sifat antibakteri dan sifat penyembuhan kulit yang dimilikinya.
Manuka oil dapat mempromosikan pertumbuhan dan regenerasi sel-sel baru sekaligus mencegah luka mengalami infeksi.
Minyak manuka juga ditemukan berguna dalam memerangi impetigo.
6. Meringankan Alergi
Manuka essential oil bisa digunakan untuk meringankan reaksi alergi yang dipicu oleh debu, serbuk sari atau bulu hewan peliharaan.
Cukup oleskan manuka oil ke setiap daerah kulit yang bereaksi terhadap alergen atau difusikan di sekitar rumah untuk meringankan alergi.
7. Anti Ketombe
Ketombe adalah keluhan kulit kepala menjengkelkan yang sangat sulit disembuhkan secara permanen bahkan setelah Anda menghabiskan banyak uang pada produk anti-ketombe.
Untungnya, terdapat sejumlah solusi alami dan manuka essential oil adalah salah satu diantaranya.
Ketombe biasanya disebabkan oleh kurangnya kelembaban atau minyak pada kulit kepala.
Manuka essential oil efektif mengatasi masalah ini dengan membantu menyeimbangkan tingkat minyak pada kulit kepala dan juga melawan setiap infeksi pada kulit kepala.
Untuk mengobati ketombe atau infeksi kulit kepala lainnya, tambahkan 2 atau 3 tetes manuka essential oil ke sampo dan kondisioner yang biasa Anda gunakan dan keramas seperti biasa.
Cara lain, Anda bisa mencampurkan 2 tetes manuka essential oil dengan satu sendok makan virgin coconut oil dan pijatkan campuran ke rambut dan kulit kepala. Setelah itu, cuci rambut seperti biasa.
8. Deodoran
Manuka essential oil bekerja sebagai deodoran tubuh dan kaki yang sangat efektif.
Tambahkan 3 atau 4 tetes manuka essential oil pada body wash (sabun cair) untuk mandi atau tambahkan 5 atau 6 tetes ke dalam bak mandi dan biarkan minyak meresap ke dalam tubuh.
Oleskan manuka essential oil pada telapak kaki untuk membantu mengurangi bau kaki serta membendung setiap infeksi jamur pada kaki dan jari-jari kaki.
Cara lain, tambahkan 5 atau 6 tetes manuka oil ke sebaskom air dan gunakan untuk merendam kaki.
9. Masalah Sistem Pernapasan
Menghirup manuka essential oil dapat membantu mengobati berbagai kondisi pernafasan termasuk masalah sinus, asma, gejala pilek dan flu.
Anda dapat mendifusikan minyak esensial ini dengan aman kapanpun diperlukan atau tambahkan beberapa tetes ke wastafel penuh air panas dan hirup uapnya selama lima menit atau lebih.
Cara Menggunakan Manuka Essential Oil
Terdapat banyak cara menggunakan manuka essential oil untuk mendapatkan manfaat penyembuhan, tergantung pada alasan Anda menggunakannya.
> Aromaterapi/Inhalasi
Manuka essential oil dapat didifusikan untuk mengobati alergi, masalah pernapasan dan meringankan stres serta kecemasan.
> Minyak Pijat
Anda dapat memijatkan manuka oil ke tubuh untuk membantu meringankan keluhan kulit, sakit otot dan sendi atau mengoleskan ke kulit kepala untuk membantu mengobati ketombe.
Meskipun minyak esensial ini dianggap aman dan ringan, dianjurkan untuk selalu mengencerkan terlebih dahulu dengan carrier oil sebelum menggunakannya secara topikal.
> Mandi dan Merendam Kaki
Tambahkan beberapa tetes manuka essential oil ke air mandi atau air rendaman kaki untuk membantu meringankan berbagai kondisi.
Efek Samping dan Informasi Keamanan Manuka Essential Oil
Manuka essential oil dianggap aman, namun wanita hamil dan mereka yang menyusui harus berhati-hati sebelum menggunakan minyak esensial ini.
Jika ingin menggunakan secara topikal, encerkan terlebih dahulu manuka oil dengan carrier oil untuk mencegah iritasi kulit.
Oleskan manuka oil yang telah diencerkan ke bagian kecil kulit sebelum mengoleskannya ke daerah yang lebih luas untuk memeriksa terjadi tidaknya reaksi sensitisasi.
Jangan mengambil manuka essential oil secara internal.[]