Lemon myrtle (Backhousia citriodora) merupakan pohon hutan hujan yang berasal dari daerah tropis dan subtropis pantai timur Australia.
Meski demikian, lemon myrtle saat ini juga dibudidayakan di berbagai daerah lain dunia termasuk Afrika Selatan, Eropa dan wilayah selatan Amerika Serikat.
Lemon Myrtle Essential Oil
Lemon myrtle essential oil (minyak esensial/minyak atsiri lemon myrle) mungkin bukan merupakan minyak esensial yang terlalu dikenal, namun tetap menawarkan manfaat terapeutik yang semakin dihargai.
Lemon myrtle essential oil terutama dikenal karena memiliki sifat meningkatkan semangat dan menenangkan serta aktivitas anti-virus ampuh dan telah terdaftar sebagai produk terapi di bawah regulasi Therapeutic Goods Administration Act di Australia.
Selain kegunaan terapeutik, minyak esensial lemon myrtle juga memiliki aroma lemon yang menyegarkan dan meningkatkan semangat.
Aroma lemon myrtle digambarkan sebagai kombinasi antara lemon, lime dan lemongrass serta sering disebut sebagai lebih lemon dari lemon.
Lemon myrtle adalah sumber yang kaya akan zat kimia yang dikenal sebagai citral yang memiliki banyak kegunaan terapeutik.
Fakta menunjukkan lemon myrtle merupakan tumbuhan yang memiliki kandungan citral paling murni dengan komposisi hingga 90%, termasuk tertinggi dibandingkan produk lemon lainnya.
Citral memiliki sifat anti-virus alami yang terbukti lebih aktif daripada banyak anti-viral lainnya seperti kamper (camphor).
Lemon myrtle oil juga memiliki sifat anti-oksidan yang sangat kuat dan kaya senyawa fenolik, folat, lutein serta vitamin A dan E.
Lemon myrtle juga kaya dengan sejumlah mineral penting seperti seng, kalsium dan magnesium yang diperlukan untuk sejumlah fungsi tubuh.
Sifat Terapeutik Lemon Myrtle Essential Oil
Lemon myrtle eseential oil memiliki berbagai manfaat terapeutik yang meliputi:
- Antifungal
- Antispasmodic
- Antibacterial
- Sedative
- Antimicrobial
- Anti-inflammatory
- Antiseptic
Manfaat Lemon Myrtle Essential Oil
Berikut adalah berbagai manfaat lemon myrtle essential oil:
1. Menenangkan Pikiran
Selain memiliki sejumlah manfaat untuk fisik, lemon myrtle essential oil juga bisa digunakan untuk berbagai kondisi yang berhubungan dengan pikiran.
Minyak esensial ini memiliki aroma yang meningkatkan semangat dan sifat obat penenang yang bisa digunakan untuk menenangkan pikiran pada saat stres atau cemas.
Lemon myrtle oil juga dapat digunakan sebelum tidur untuk memastikan Anda mendapatkan tidur malam yang baik.
Kemampuan ini akan amat berguna bagi penderita insomnia yang sering mengandalkan obat farmasi yang sering bersifat adiktif dan memiliki efek samping berbahaya.
2. Meningkatkan Kondisi Kulit
Sifat antiseptik dan antijamur minyak esensial lemon myrtle membuatnya ideal untuk mengobati berbagai kondisi dermatologis termasuk jerawat, psoriasis dan eksim.
Minyak esensial ini juga dapat digunakan untuk mengobati cold sore, kutil, mengurangi kemerahan serta ruam.
Selain itu, lemon myrtle oil juga dapat digunakan untuk meringankan gatal dan peradangan.
Pastikan melarutkan myrtle oil dengan carrier oil terlebih dahulu sebelum menerapkan secara topikal.
Untuk mengatasi jerawat, celupkan bola kapas ke dalam air bersih, kemudian tambahkan setetes lemon myrtle oil sebelum menerapkan bola kapas ke jerawat.
3. Mencegah Infeksi Molluscum Contagiosum
Molluscum contagiosum adalah infeksi virus yang menyerang kulit.
Sementara paling sering terjadi pada anak-anak, infeksi ini dapat mempengaruhi orang pada usia berapa pun dan bisa ditularkan secara seksual pada orang dewasa muda.
Metode pengobatan tradisional biasanya bersifat invasif dan menimbulkan kerusakan jaringan yang disertai rasa sakit.
Itu sebab, pengobatan alami yang non invasif terus dicari sebagai solusi atas masalah ini.
Sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2004 menunjukkan efisiensi lemon myrtle essential oil untuk mengatasi kondisi tersebut.
9 dari 16 anak-anak yang dirawat dengan lemon myrtle essential oil secara topikal mengalami penurunan 90% dalam jumlah lesi setelah 21 hari, dibandingkan dengan mereka yang tidak mendapatkan perawatan dengan lemon myrtle.
Efek positif yang timbul diketahui tidak disertai oleh reaksi yang merugikan pada subyek penelitian.
4. Meringankan Masalah Pernapasan
Lemon myrtle essential oil memiliki kemampuan meringankan keluhan pernapasan.
Minyak esensial ini membantu mencegah influenza dan pilek. Uap yang dihirup juga dapat mengobati masalah sinus, saluran pernapasan tersumbat dan bronkitis.
Beberapa tetes lemon myrtle oil yang dicampur dengan segelas air dan digunakan sebagai obat kumur dapat menangani infeksi tenggorokan akibat bakteri.
5. Mempercepat Penyembuhan Luka
Sifat antibakteri ampuh yang dimiliki lemon myrtle essential oil membuatnya efektif dalam mengobati luka ringan.
Minyak esensial ini dapat menghancurkan bakteri dan mencegah penyebarannya lebih lanjut.
Lemon myrtle oil juga membantu meringankan gatal dan iritasi yang disebabkan oleh sengatan atau gigitan serangga.
6. Meringankan Peradangan
Minyak esensial lemon myrtle dapat membantu meringankan berbagai kondisi peradangan serta dikatakan efektif melawan rematik.
Tambahkan beberapa tetes ke dalam bak mandi, kemudian berendam santai untuk meringankan rasa sakit dan nyeri.
7. Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh
Lemon myrtle essential oil mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga memberi bantuan pada mereka yang memiliki sistem kekebalan tubuh lemah dan rentan terhadap penyakit.
Coba gunakan lemon myrtle oil untuk mencegah gangguan umum seperti flu dan pilek.
8. Sifat Anti Kejang
Sifat-sifat anti kejang (antispasmodic) lemon myrtle essential oil bisa digunakan untuk meringankan berbagai masalah seperti kram atau kejang perut dan infeksi akibat keracunan makanan.
9. Digunakan di Rumah
Karena aroma lemon dan kualitas antiseptik yang dimilikinya, lemon myrtle essential oil bisa pula digunakan di rumah.
Saat didifusikan, lemon myrtle oil mampu mengangkat semangat seluruh keluarga dan membantu menyingkirkan bau tidak sedap, seperti bau rokok.
Anda juga bisa menggunakan minyak esensial ini untuk membersihkan rumah, terutama daerah yang rawan bakteri seperti dapur atau kamar mandi.
Cukup campurkan beberapa tetes lemon myrtle oil dengan air bersih kemudian semprotkan ke permukaan untuk membersihkan sekaligus menjaga higienitasnya.
Cara Menggunakan Lemon Myrtle Essential Oil
Terdapat berbagai cara menggunakan lemon myrtle essential oil.
Metode penggunaan akan sangat tergantung pada apakah Anda menggunakannya untuk mendapatkan manfaat kesehatan atau hanya untuk mendapatkan aromanya saja.
Berikut beberapa metode yang paling umum digunakan.
> Untuk membuat minyak pijat aromatik yang menenangkan, encerkan lemon myrtle essential oil dengan carrier oil pilihan Anda.
> Tambahkan beberapa tetes lemon myrtle oil pada air mandi hangat untuk relaksasi tubuh.
> Difusikan minyak esensial ini sebelum tidur untuk memastikan tidur malam yang baik.
> Untuk meringankan masalah pernapasan dan sinus, tambahkan beberapa tetes lemon myrtle oil ke wastafel penuh air panas dan hirup uapnya.
Efek Samping dan Informasi Keamanan
> Lemon myrtle essential oil secara umum dianggap aman dan tidak beracun serta tidak memiliki bahaya yang spesifik.
> Wanita hamil dan menyusui dianjurkan tidak menggunakan lemon myrtle oil dan minyak esensial lainnya, kecuali setelah berbicara dengan profesional kesehatan.
> Pastikan mengencerkan lemon myrtle essential oil dengan carrier oil sebelum digunakan secara topikal.
> Untuk memastikan tidak terjadi reaksi sensitisasi, oleskan terlebih dahulu campuran lemon myrtle oil pada bagian kecil kulit sebelum menggunakan pada area yang lebih luas.
> Karena sifat citric yang dimilikinya, lemon myrtle essential oil mungkin bersifat fotosensitif sehingga dianjurkan menghindari paparan sinar matahari langsung selama minimal 48 jam setelah menerapkannya pada kulit.
> Citrus oil dianjurkan tidak digunakan dalam diffuser ultrasonik karena dapat menyebabkan kerusakan pada alat.[]